Herzlich Willkommen auf der Internetseite von Claudia Rau


 

"In einem Jahr von heute könntest Du Dir wünschen, Du hättest heute angefangen.“

– Karen Lamb

 

Faszien - Das Bindegewebe im Sport und Alltag. Mensch, beweg dich!


Bewegung für Alle 

  • Verklebtes Fasziengewebe – Ursache vieler Beschwerden
  • Ohne Fasziengewebe wären wir nicht lebensfähig
  • Verklebte und verhärtete Faszien: Eine Gefahr für Organe und Gehirn
  • Das Fasziengewebe lässt sich ausgezeichnet trainieren. Daher können Sie durch ein Ganzkörper-Faszienstretching und Ganzkörper-Muskelstretching großen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Faszien nehmen
  • Bewegungsmangel und Stress macht den Faszien zu schaffen

 

Jetzt ran an das Bindegewebe, die Faszination der Faszien für Alle.

Jedes Alter, Männer, Frauen, trainiert oder untrainiert.


Vorstellung

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Mehr zu Faszien im Sport und Alltag und die Aufgaben der Faszien im Körper.

Lassen Sie sich beraten.

 

Mit sportlichem Gruß

Ihre Claudia Rau

Reichenbach/Fils

Esslingen

Göppingen